تُساعد بعض الأعشاب على خفض الحرارة، ونذكر مِنها ما يليّ: النعناع: يتميز النعناع بخصائص التبريد؛ نظراً لمحتوى النعناع العالي مِنَ المنثول، مِمّا يجعل الشخص يشعر بالبرودة، ويُمكن إعداد شاي النعناع الساخن أو المُثلج وشربه على مدار اليوم. الحلبة: يُساعد احتساء فنجان مِن شاي الحلبة على إفراز العرق، مِمّا يُساعد على تهدئة الجسم، حيثُ يمكن وضع…

هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد على خفض مستويات الكوليسترول؛ إلّا أنّه ينبغي استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامها لخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وقد أشارت مراجعةٌ نُشرت في مجلّة ARYA Atherosclerosis عام 2015 إلى أنّ بعض الأجزاء المختلفة من مسارات أيض الدهون قد تتأثر بأنواع مختلفةٍ من الأعشاب، وقد يتشابه هذا التأثير مع بعض العقاقير…

يُعد العلاج الأفضل للكحة علاج السبب الكامن الذي أدى إلى حدوثها، ومن هذه الأسباب: الرشح، أو الحساسية، أو ارتجاع أحماض المعدة، أو أخذ أدوية خفض ضغط الدم، أو أخذ أدويةٍ أخرى، وتُعد الكحة ردة فعلٍ طبيعيةٍ للجسم؛ إذ يكون الهدف منها مساعدة الجسم على التخلص من المخاط، والدخان، والمواد المهيجة الأخرى من الممرات الهوائية، إلّا…