يُعد العلاج الأفضل للكحة علاج السبب الكامن الذي أدى إلى حدوثها، ومن هذه الأسباب: الرشح، أو الحساسية، أو ارتجاع أحماض المعدة، أو أخذ أدوية خفض ضغط الدم، أو أخذ أدويةٍ أخرى، وتُعد الكحة ردة فعلٍ طبيعيةٍ للجسم؛ إذ يكون الهدف منها مساعدة الجسم على التخلص من المخاط، والدخان، والمواد المهيجة الأخرى من الممرات الهوائية، إلّا أن الكحة المستمرة قد تسبب مشاكل عدة؛ فقد تتسبب باضطراب النوم، وتعيق قدرة الشخص على العمل وممارسة الأنشطة المختلفة، كما أنّ الكحة المستمرة قد تضرّ بالصدر، وتسبب الشعور بالتعب، وتجدر الإشارة إلى وجود بعض الخيارات المنزلية التي قد تساعد على تهدئة الكحة والتخلص من البلغم
يُعدّ عسل النحل الطبيعي من أكثر طرق معالجة الكحة المصحوبة بالبلغم فعاليةً؛ وقد وجدت العديد من الدراسات التي أجريت على الأطفال أن للعسل تأثيرًا قويًا في تخفيف السعال الليلي وتحسين طبيعة النوم، فقد لوحظ ذلك في دراسة نشرت في مجلة Archives of pediatrics & adolescent medicine عام 2007، أنَّ الآباء يفضلون استخدام العسل لأطفالهم لتخفيف أعراض السعال وصعوبة النوم الناجمة عن عدوى الجهاز التنفسي العلوي؛ لذا فقد يُعتبر العسل طريقة جيّدة لتخفيف السعال والبلغم عند الأطفال. وقد يُساعد العسل أيضًا على التخفيف من خشونة وخدش الحلق، وذلك بتناول ملعقةٍ كبيرةٍ منه عند الحاجة، أو بخلط ملعقتين صغيرتين منه في الماء الدافئ أو شاي الأعشاب وشرب هذا الخليط مرةً أو مرتين يوميًا لتهدئة الكحة، وتجدر الإشارة إلى أنّه يجدر عدم إعطاء العسل للأطفال قبل عمر السنة، وذلك لخطر إصابتهم بحالة خطيرة تسمى التسمم السجقي (بالإنجليزيَّة: Botulism)، وهو أحد أشكال التسمم الغذائي النادرة
